Renata Dal Pont

Renata ist Schweizerin und verbrachte ihre Kindheit in Schwyz. Als Bewegungsnaturell fühlte sie bereits in jungen Jahren angezogen von der Magie des Yoga und Tanz. Sie begann Yogastellungen aus einem Buch zu praktizieren. Jahre später meldete sie sich für einen Yogakurs an und wurde von der Dynamik des Yoga in Bann gezogen. Yoga schenkte ihrem Leben mehr Gehalt und sie begann sich intensiv mit System des Yoga zu beschäftigen.

Renata ist dipl. Yogalehrerin, hat 23 Jahre Praxiserfahrung und unterrichtet seit 14 Jahren (Workshops, Retreats). Sie hat über 1000 Ausbildungsstunden in Yoga Alliance registrierten Teacher Trainings und bildet sich laufend weiter:

 

  • YogaAlliance Diplom, TriYoga Flows Kali Ray USA (RYS-600), 2004 – 2010
  • YogaAlliance Diplom, Vinyasa Power Yoga Master Deutschland (RYS-200), 2012
  • YogaAlliance Diplom, Chakra Vinyasa Shiva Rea USA (RYS-70), 2013
  • YogaAlliance Diplom, Hatha Yoga Teacher Training, Intern. Institute of Yogic Science, Singapur (RYS-200), 2016
  • Krankenkassen anerkannt, Mitglied des Schweiz. Yogaverbandes

Hauptberuflich ist Renata bei einer Rückversicherung im Kaufmännischen Bereich tätig.

Ihre Passion hat sie im Flow Yoga gefunden. Ihre Klassen zeichnen sich aus durch Herzenswärme, präzise Ausrichtung, Fokus auf die vom Atem gelenkte Bewegung und das Erfahren des Flows.

Ihre fliessenden und geschmeidig ineinandergreifende Sequenzen, vom Rhythmus des gleichmässigen Atems getragen, lassen dich aus dem Kopf und den Gedanken in den Körper gleiten. Die Gleichmässigkeit des Atems holt dich in deinen natürlichen Rhythmus zurück, in den Raum deiner inneren Kraft. Dieser Rhythmus hilft dir im Alltag fokussiert und ruhig zu bleiben.

Der Flow wird vertieft durch aktive Wellenbewegungen der Wirbelsäule. Die gesunde Spannkraft der Wirbelsäule wird gefördert.

Du bewegst dich vom Groben ins Feine. Es gibt keinen Unterschied zwischen innen und aussen. Die Praxis wird zur Meditation in Bewegung.

Sprache: Deutsch / Englisch

Für weitere Infos: www.triyoga.ch
Kontakt: renata.triyoga(at)me.com  M +41 79 347 22 37

 

 

 

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