WORKSHOPS

Sa 12. Januar 2019 von 12:30 – 14:30 Uhr

Gesichtsyoga und vietnamesische Gesichtsreflexologie für ein junges Gesicht – Das natürliche Botox –

Workshop mit Renata Dal Pont (Dipl. Yogalehrerin über 1000 Std Yoga Alliance zertifiziert)
und Graciella Huber (Dipl. Vinama-Therapeutin und Geschäftsführerin der Sorea Gesundheitspraxis)

Insbesondere in den Wintermonaten wünscht man sich einen frischeren und entspannteren Gesichtsausdruck. Durch die Kälte leidet die ganze Gesichtsmuskulatur und die Haut wirkt fahl und trocken.

Aus diesem Grunde haben die jahrelang erfahrene Yoga-Lehrerin Renata Dal Pont und die Gesichtsreflexologie-Therapeutin Graciella Huber einen Workshop zusammengestellt, der genau an diesem Problem ansetzt.

Beim Workshop werden verschiedene Self-Care Tipps weitergegeben, damit sich die Gesichtsmuskulatur wieder entspannt, durchblutet und neu aufgebaut wird. Mit gezielten Übungen kannst du Tränensäcke verhindern, Mimikfältchen glätten, Stirnmuskeln stärken und dein Gesicht entspannter und strahlender aussehen lassen – kurz: Den sichtbaren Alterungsprozess deiner Haut verzögern. Ziel ist es, dass du die Gesichts-Gymnastik und Massage zu Hause ausüben kannst.

Der Workshop wird in zwei Teile aufgeteilt. Er beginnt mit einer 30 min Yoga Rejuvenation-Session, die von Renata Dal Pont geleitet wird, gefolgt von den Gesichtsyogaübungen. Im zweiten Teil zeigt euch Graciella Huber, warum verschiedene Falten entstehen und wie man mit acht verschiedenen Gesichts-Massagen Körper Geist und Seele ins Gleichgewicht bringt.

Goodies:

  • Von Renata erhältst du ein Skript für eine 3-Minuten-Session mit den Übungen für bestimmte Gesichtspartien, gegen Falten und für mehr Hautstraffung und solche für deine „Problemzonen“
  • Von Graciella erhältst du ein Handout mit den acht verschiedenen Massagen und verschiedene spagyrische Rezepte für eine makellose Haut.

Wir freuen uns auf den Workshop!

Liebe Grüsse,

Renata Dal Pont und Graciella Huber

Kurskosten: CHF 100
Frühbucherrabatt: CHF 90 mit Anmeldung bis 15.12.2018
Anmeldungrenata.triyoga@me.com oder graciellahuberpraxis@gmail.com

www.triyoga.ch

www.sorea.ch