21. bis 24. März 2019

YOGAWEEKEND IN ERNEN

ORT: Berglandhof Hotel & BnB

Yoga in einer herrlichen Berglandschaft, durchatmen und den Körper in neuer Form
erkunden und entdecken. Wir gewinnen Gesundheit, innere Ausgeglichenheit, eine
grössere Beweglichkeit, Vitälität und Kraft. Yoga kennt keine Altersgrenzen.
Tageskurs: Morgens und abends je 90 min.

Kursleiterin Theresa Moser hat 20 Jahre als professionelle Tänzerin die Welt bereist und dann an der
Akademie für Hatha-Yoga eine Ausbildung bei Anna Trökes und Doris Echlin
absolviert. Ihre Stunden sind geprägt durch ihr tänzerisches Wissen und die
Liebe zum Körper, als ein einzigartiges und wunderbares Instrument.

Kurskosten:

  • Tageskurs: Morgens und abends je 90 min. Yoga CHF 60.00
  • Wochenendkurs: Morgens und abends je 90 min. Yoga CHF 180.00
  • Einzelstunden: Morgens oder abends 90 min. Yoga CHF 35.00
  • Wochenendkurs für 2 Personen, Yoga mit 3 Übernachtungen:
    je 3 Frühstücke und je 3 Abendessen, Doppelzimmer inkl. Kurtaxe CHF 1065.00
  • Wochenendkurs für 1 Person, Yoga mit 3 Übernachtungen:
    3 Frühstücke und 3 Abendessen inkl. Kurtaxe CHF 682.50
  • Frühere Anreise oder spätere Abreise: pro Nacht inkl. Frühstück / Kurtaxe
    2 Personen im Doppelzimmer CHF 155.00 / 1 Pers. CHF 122.50

Anmeldung und Info
Bis 18. März an berglandhof(at)rhone.ch, oder Tel. 027 527 10 00

Detailinformationen: YogaWeekend-Flyer

Samstag, 22. bis Samstag 29. Juni 2019
Samstag, 21. bis Samstag 28. September 2019

Yoga & Segeln in Kroatien 2019

Yoga und Segeln? Geht das? – Das geht!

Seit 2011 bieten Yogalehrerin Theresa und seit 2017 Skipper Walter Yoga & Segeln in Kroatien an. Du musst weder segeln noch Yoga können und du wirst auch nicht seekrank. Die kroatische Inselwelt schützt uns gegen das offene Meer und hohe Wellen. Dafür bietet sie hübsche kleine Häfen und eine Unzahl malerischer Buchten mit romantischen Konobas (kleine Gaststätten mit offenem Holzofen) direkt am Wasser und eigenen Anlegestegen.

Morgens und abends gibt es eine Stunde Yoga an Land. Zum Beispiel unter den Bäumen eines Olivenhains oder auf einer Hafen-Mole. Tagsüber segeln wir in angenehmen Etappen. Dabei kannst du Segeln lernen, deine Segel-Kenntnisse anwenden oder auch mal einen Tag unter Anleitung die Yacht führen. Theresa unterrichtet seit 2000 als diplomierte Yogalehrerin. Skipper Walter ist seit Jahren bestens mit dem Segel-Revier vertraut.

Die Yacht ist mit bis zu 5 Doppelkojen, mit grossem Cockpit, Badeplattform, Duschen-WC, Salon und Küche ausgerüstet. Frühstück an Board, Mittagessen je nach Situation und Abendessen in den Konobas oder an Bord.

Wir finden gemeinsam die gute Mischung aus allem: Yoga, Segeln, Ankern in einer Bucht, Baden, Landausflüge, sich kulinarisch verwöhnen lassen, Lesen, Diskutieren, Spielen oder ganz einfach die Seele baumeln lassen und die Namen der Wochentage vergessen…

Kosten Fr. 1800.- (alles inklusiv ausser Flug):

  • Transfer
  • Yacht-Charter
  • Vollpension (alle Getränke und Konsumationen incl.)
  • 2 Lektionen Yoga pro Tag
  • frühe Anmelder fliegen billiger

Daran interessiert? Setz dich mit uns in Verbindung!

Yoga: Theresa Moser theresamoser(at)bluewin.ch theresamoser.ch +41 79 340 45 93

Skipper/Organisation:
Walter Banz walter.banz(at)bluewin.ch +41 76 366 27 30

Namaste und immer eine handbreit Wasser unter dem Kiel.